ЙОГА
фитнес
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
ЯВЛЯЕТСЯ ПЕРВЫМ УСЛОВИЕМ СЧАСТЬЯ.
Чтобы достичь счастья, необходимо
овладеть своим телом.
Если в 30 лет вы скованны и не в форме,
вы стары.
Если в 60 лет вы гибки и сильны,
значит, вы молоды.
О МАРАФОНЕ
Онлайн Марафон 21 день - Это ежемесячная авторская программа Алины Шараповой. Каждый месяц - новый формат, новые практики, новые идеи, которые помогают настроиться на день, наполниться энергией, стать ближе к самим себе, а также прокачать свое физическое здоровье и красоту. Каждое утро Вы будете получать новый урок. Для участников марафона Алина Шарапова проводит практики длительностью от 15 до 25 минут. Все записи сохраняются в доступе до конца текущего месяца. Кто не может заниматься в прямых эфирах, можно выполнять практики в любое удобное время.
Для участников создан закрытый чат в ватсап для обратной связи, отчётов, ответов на ваши вопросы, мотивации и поддержки.
Марафон Декабря:
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ МАРАФОНА:
💎 здоровое, красивое, подтянутое тело,
💎 гармоничное внутреннее состояние, внутренний баланс
💎 привычку ежедневных практик,
💎 выработаете самодисциплину,
💎 научитесь правильно отстраивать асаны, освоите новые упражнения
💎 осознанность в каждом дне,
А также Вас ждёт поддержка, мотивация и
подробная обратная связь лично от меня .
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ МАРАФОН:
💎В зарытом WhatsApp чате
💎Каждое утро в 6 часов вы будете получать видео-урок который необходимо выполнить в течении дня
💎Важно писать отчёты о выполнении урока каждый день
💎Поддержка, мотивация от меня и единомышленников
💎Ежедневная обратная связь от меня, развёрнутые ответы на ваши вопросы лично от меня.
Преимущества марафона
Что вы еще получите от марафона:
- Тело подтянется, станет упругим и гибким
- Вы постройнеете, за счёт того что начнет сжигаться лишняя жировая прослойка
- У Вас улучшится осанка за счет анатомически правильных движений
- Повысится иммунитет
- Появится внутреннее состояние счастья, радости и гармонии
- У Вас будет больше энергии и сил
Введете полезные привычки в свой образ жизни:
- ежедневные занятия
- ежедневные настройки на день
- ранние подъёмы
Записаться
Стоимость 5000 руб., НОЯ хочу сделать Вам ПОДАРОКк Новому Году и дать возможностьучастия в марафоне за
Успей записаться до старта марафона.
Осталось